close

Hälsa & Träning

Event & FestligheterHälsa & TräningRestaurang & Bar

att hyra hunkar till 30-årsfest

hunk

På lördag SMÄLLER DET!!!!!! Mitt mål är att arrangera årets fest, festen alla talar om så i planeringsstadiet förstod jag att service måste vara en av huvudkomponenterna på festen. Jag letade febrilt på nätet efter någon firma som skulle kunna hyra ut personal och scannade av mina kontakter för att se om ngn kände nån som kunde servera. Inget napp (vill nämligen inte att mina vänner skall ställa upp och göra det en kväll som denna) men sen så fick jag kontakt med Hyr en hunk!! Detta koncept går ut på att man hyr en ögonfallande, muskulös, gladiatorliknande man med serviceinriktad personlighet som gör så att alla gäster får ngt att dricka och sköter allmän markservice.

Jag tyckte det var en superkul grej att ha så jag bokade två stycken hunkar som skall hjälpa mig med serveringen på lördag. Det skulle vara klart omöjligt att fixa service till 45 pers själv så detta alternativ är ju helt klockrent 😀

På lördag kommer alltså Tiburtius och Mr.T förgylla festen med sin närvaro:))))

Om man vill kan man också hyra dessa hunkar till möhippan, modevisningen eller företagsfesten. Denna grej är vanligt förekommande utomlands, speciellt i Australien och Sydeuropa, men var även vanligt i Hong Kong. Så kul att denna grej också nu finns i PK-Sverige. 

läs mer här
Hälsa & TräningMat & DryckResor & UpplevelserRestaurang & Bar

yasuragi

dsc_0236

dsc_0253

För ett par veckor sen var jag och Ralph på Yasuragi – detta fantastiska hotell i japaninspirerad stil.

yas

Om hotellet

Yasuragi har 191 hotellrum i japaninspirerad stil. Det som först slog oss var hur enkelt allt var. Inte överdekorerat utan väldigt stilrent. Tanken med den enkla estetiken är att det skall inbjuda till ett inre lugn. 

dsc_0284

Vårt rum hade utsikt över Höggarnsfjärden och Stockholms inlopp där man kunde se finlandsbåtarna åka förbi mellan träden. 

dsc_0259

Byggnaden är ritad av den japanske arkitekten Yoji Kasajima.

dsc_0287

Både på kvällen och på morgonen var vi ute i de varma källorna under tallarna, och så hängde vi i bastun med utsikt och tillhörande kallpool. 

dsc_0115

Så här såg den japanska sängen ut. En låg säng, inte allt för mjuk och stilren.

dsc_0123

Utsikten…tallar och hav..

dsc_0236

Japanska badet

Här ser ni den 25 m långa poolen som låg inomhus. Där fanns det vilstolar samt ett tehus. 

dsc_0285

När vi anlände så började vi direkt med ett yogapass ute. Har aldrig gjort yoga ute så det var lite spännande. Grundövningarna var tydligen hämtade från hathayogan. 

dsc_0247

En väldigt glad och avslappnad Ralph.

dsc_0252

Förutom yoga kunde man också prova Qi Gong, Klangresa, Sauna Yoga och Shiro Zumi. 

sus

Restaurang Teppanyaki

Och så till maten: Vi åt i restaurang Teppanyaki. Kockarna stod och tillagade maten på olika bufféer. Det fanns både ett varm- och ett kallkök. I den japanska matlagningen är den visuella upplevelsen lika viktig som smaken, och det som slog oss var hur dekorerad maten var, till skillnad från inredningen. 

dsc_0154

Edamebönor – är en av mina favoritgrönsaker. Extra gott med havssalt och chiliflingor. 

dsc_0157

Det fanns också en loungebar men dit hann vi aldrig. I baren har de Sveriges största sakesortiment. 

as

Kvällen avslutades med ett riktigt hett bad i badtunnan. 

dsc_0171

Tavlor med japaner och tvagning. 

dsc_0249

Avslappnat och hur skönt som helst. Bara en timme från Stockholm city finner man denna oas. Jag kan nog bara koppla av 100% när jag är en bit hemifrån och på Yasuagi Spa glömde jag helt min To-Do-lista<3

läs mer här
Hälsa & TräningPersonligt & Privat

mål för hösten 2016

no thumb

Goal-Digger-gold

Det var någonting som hände där de första dagarna i Augusti..kände ni också det? Tycket att kvällarna blev lite mörkare och mornarna lite kallare. Det fanns en annan krispighet i luften och träden hade över en natt blivit fyra nyanser gulare. Även om det är trist att sommaren är över så gör temperatursänkningen att jag tänker klarare och därmed kan sätta igång med professionella och privata mål för hösten 2016: HERE WE GO!!

Jobb/Studier

1. Blogga vidare för jag tycker det är så kul men också för att få fler samarbetspartners och fler betalda uppdrag. Hur det nu än är så är det oftast obetald arbetstid som jag lägger på bloggen. Hade vart kul med en ny, proffsig header. 

2. Klara studierna med bravur och påbörja ansökningen till ett universitet i Japan eller Sydkorea. 

3. Ta körtkort. Målet var ju att ta det i sommar men det får jag skjuta på tyvärr. Har tagit 16 körlektioner, tagit riskettan och risktvåan och övningskört med pappa – ändå är jag osäker och vågar inte köra upp. Tänker köpa fler lektioner i Stockholm för att lära mig stadstrafiken bättre. Visst, det kostar en slant men hellre bli en säker förare och klara uppkörningen än att kugga flera gånger om. 

4. Intensifiera nätverkandet. Vill luncha med nya människor, starta kreativa happenings, göra ”win win” jobb och knyta riktigt spännande kontakter. Jag har redan anmält mig till karriärsluncher, trendseminariums och annat kul. 

5. Bestämma vilken typ av forskning jag skall rikta in mig på när det kommer till D-uppsatsen. Var skall jag göra undersökningen? Vilka metoder? En idé jag har är att göra en undersökning om svenska bloggare utomlands. Typ ”The case of Swedish female topp bloggers abroad”. 

Privat

1. Här kommer bomben: Första veckan i Oktober (om inte R får nytt jobb) åker vi till Brasilien och resan kommer att vara maxad med härliga upplevelser. Först skall vi ha cityweekend i Sao Paulo med shopping, god mat och sightseeing och sen flyger vi upp till Natal för sol och bad. Resan avslutas med en tripp till R:s släktingar som bor 25 mil från Sao Paulo. 

2. Vill fortsätta träna i höst. Har makalöst nog pallrat mig till gymmet i sommar, 2-3 gånger i veckan och den vanan vill jag hålla kvar. Tänkte köra mycket Zumba, yoga, spinning och core. Skall också boka in ett PT-pass för att verkligen komma igång. 

3. Vill åka på två weekends utomlands och en är redan bokad. Det blir ett kärt återbesök i Stavanger i september. 

4. Vänner. Hänga med nära och kära som vanligt. Är stolt och glad över mina långa vänskapsrelationer där en av relationerna till och med har hållit i 20 år. Två lite avlägsna vänner flyttar till Stockholm – Juho och James. Juho är från Finland (vi hade återträff i Helsingfors i April) och skall plugga en master i Stockholm och James (australiensare) träffade jag i Karlstad och han skall också plugga master. Ser också ut som att Pavlina kommer och hälsar på – en underbar tjej från Prag som jag träffade i Hong Kong. 

5. Vill göra mer med R. Uppleva fler saker tillsammans, för vi är ibland nästan bättre på att göra saker på egen hand. R åker till Barcelona samma helg som jag drar till Stavanger och i år var han i Dubai med ett gäng vänner. Han snackade också om ngn Rysslands-trip och även en London-helg…(!) Nä för nästan sätta stop där. I och för sig är det oftast knappt 50% av det som sägs som faktiskt händer. Jag tror absolut att det är viktigt för relationen att båda får lite egentid och att man får träffa sina vänner på egen hand, men det är ju otroligt viktigt att också prioritera varandra och uppleva saker tillsammans också. Har redan tagit tag i saken och bokat in oss på Spa:t Yasuragi i September och på lördag skall vi på en båttur med båten M/S Gustavsberg som är en guidad båttur genom Stockholms skärgård. En bra början.

6. Åka skidor innan året är slut. 

läs mer här
Hälsa & TräningMat & Dryck

nyttiga snacks

no thumb

DSC_0511DSC_0521DSC_0536DSC_0533Fika

Så här brukar det se ut när jag jobbar med bloggen, skriver en tenta, skriver ett mejl eller håller på med något annat på datorn. Har ofta någon typ av snacks på köksbordet, typ bär eller nötter och nu även något så bra som ”Fikaboxen”. Fick ett bud med denna grymma box som är full med nyttig energi att ha under dagen. Detta företag levererar helt enkelt olika blandningar ända fram till dörren, direkt i brevlådan. Boxarna är fyllda med fyra portionsförpackade smakblandningar innehållande en mix av nyttiga nötter, choklad, torkad frukt, bär och fröer. Bra att få ett sundare alternativ om man som jag gärna småäter choklad och mackor stup i ett. Nu skall jag iväg och jobba, ha en finfin dag bloggisar<3

läs mer här
Hälsa & TräningVänner & Relationer

kickstart av kroppen på spa

no thumb

DSC_0494Elements Spa

Igår så bestämde jag och Daniela att kickstarta kroppen med en morgon och förmiddag på Elements Spa på Södermalm i Stockholm. Ibland behöver man inte åka så långt för att njuta och det här spa:t ligger i Clarion hotell, alldeles vid Skanstull tunnelbanestation. Centralt och superbra kommunikationer. 

DSC_0483Titta så fint och rogivande. Inredningen var väldigt spaliknande med varma färger och inspirationen var tydlig från Ayurveda, den indiska livsfilosofin. 

DSC_0386När vi först kom fick vi gå igenom ett frågeformulär och sedan anpassades produkterna efter vår hudtyp och karaktär. Vi bestämde oss för att ta en sparitual där man använder de olika produkterna medan man njuter av in- och utomhuspool, bastun, ångbastun och relaxen.  

DSC_0384Påsarna med skönhetsprodukter som till exempel kroppsskrubb, hårolja och ansiktslotion. 

DSC_0392När vi kom fick vi också varsin morgonrock, badtofflor och handduk. Skönt att slippa släpa det med sig. 

DSC_0391Turkos Buddha figur och levande ljus. Den indiska trenden var tydlig. 

DSC_0449Och så hoppade vi i vattnet och med ens  så släppte stressen på något sätt. 

DSC_0446Här ser ni min bikini från Cubus som jag visat tidigare. Den är så fin i regnbågens alla färger. 

DSC_0440Taket var av glas. Roof Love säger jag bara. 

DSC_0458I typ 30 minuter bara låg vi i bassängen och glömde att vi var i storstan och sen kom vi in i ett avslappnings-flow. 

DSC_0444Älskar verkligen att gå på spa. I perioder stressar jag väldigt mycket, sover mindre och tar inte hand om mig själv riktigt och det vet ju ni som läst bloggen ett tag. I år skall jag bättra mig och mer regelbundet få in avkopplande aktiviteter och ett spabesök då och då. 

DSC_0456En som verkligen kopplade av så var det Daniela<3

DSC_0480På plats fanns också böcker om organisk mat och holistisk hälsa.  

DSC_0457På detta spa har de också hälsorådgivning där man får en kort introduktion till kunskapen om Ayurveda som är en 5000 år gammal indisk livsfilosofi och då får man träffa en indisk läkare. Det kanske man skulle prova. 

DSC_0400Inredningsdetalj med trädekor<3

DSC_0453Efter ca en timma med poolbad och ångbastu var det dags för ansiktsbehandling och hälsoshot med mango och apelsin. 

DSC_0476Och efter det blev det ansiktsmask. 

DSC_0475Det finns ett citat som jag älskar och tror på: ”Det är bättre att koppla av i tid än att bli avkopplad i förtid”. Så sant så!

namDSC_0464DSC_0462DSC_0494Hela dagen igår var jag djupt avslappnad och orkade inte göra jobba eller studera så mycket som jag hade tänkt. Men jag tror att det är viktigt att låta kroppen vila i vaket tillstånd även om det är en vanlig torsdag i februari. 

Ha en fin fredag nu mina vänner och Happy Weekend!

läs mer här